早上从拉萨起程，由川藏公路穿过5018米的米拉雪山口，沿雅鲁藏布江三大支流的尼洋河进入海拔只有2900米的西藏九寨沟之美誉的西藏江南---林芝地区。沿途欣赏绿波见底，水色清幽明澈的
尼洋河旖旎风光。午餐后驱车抵达【巴松措AAAA】（游览时间约90分钟）巴松措又*措高湖，藏语中是“绿色的水”的意思，湖面海拔3700多米，湖面面积达6千多亩，位于距林芝地区工布江
达县50多千米的巴河上游的高峡深谷里，是红教的一处著*神湖和圣地。西藏美丽的湖泊、雪山森林环绕，有小瑞士之称。
【温馨提示】今日要早起早出发，身体已适应高原气候，海拔逐渐降低。全天都是户外活动及观光，风景以*美的自然景观为主，请在头天为您的相机充满电。当天路途较长，坐车时间较久，较
为辛苦。米拉山口风大气温低，请备好保暖型衣物。藏东的餐厅及住宿条件差于拉萨，请做好心理准备及备好零食、水果。导游会安排在途中风景*好处停车拍照，以尽收今日*美风景，但注意
安全.

拉萨河

拉萨

巴松措

早餐后，前往世界*一大峡谷【雅鲁藏布江峡谷景区AAAAA】（车进车出，游览约180分钟）。沿途蓝天、白云、雪山、桃花、村寨与清澈的江水辉映，绵延千米的佛掌沙丘，古松迎客，全
然是世界上海拔高的江河的春天美景。到达素有“背包客圣地”之称的派镇，换乘景区观光车，游览世界大的峡谷—雅鲁藏布大峡谷旅游区。参观大渡卡古堡遗址、惊叹爱情的神奇力量
“情比石坚”，桃树从巨石中顽强地生长出来，熠熠生辉的雪山映衬得满树桃花格外美艳,这便是爱情的力量，在此闭目合掌，许下心愿，或放置一块小小的嘛呢石，为爱情祈愿铭祷。在亲水
台听雅江峡谷轰鸣，在观景台看峡谷两岸村落间一簇簇盛开的桃花，还可观高度排在世界高峰行列*15位的—南迦巴瓦峰
形成原因:*四纪中，有一条绿色通道沿着布拉马普特拉河一雅鲁藏布江河谷一直向东南方向伸展，雅鲁藏布大峡谷就是这绿色通道的重要组成部分。深切的雅鲁藏布大峡谷宛如青藏高原东南
部的一个绿色门户，面向着孟加拉湾和印度洋，为来自印度洋的暖湿气流提供了一条天然的通道。
一位美国总统曾说，没有到过科罗拉多大峡谷，等于没有到过美国。我们可以自豪地说，不看看雅鲁藏布大峡谷，就不能说看过人世间壮丽的山河
西藏雅鲁藏布江下游的雅鲁藏布大峡谷是地球上深的峡谷。在号称“世界屋脊”的青藏高原，有两个世界之：一个是世界高的山峰——珠穆朗玛峰，一个是世界深长的河流峡谷——
雅鲁藏布大峡谷。

雅鲁藏布江大峡谷

雅鲁藏布大峡谷

林芝

早餐后，游览西藏标志性建筑【布达拉宫】(游览约90分钟) “布达拉”是普陀罗的译音，即菩萨住的宫殿。集宫殿、寺院和灵塔殿三位一体的建筑；也是旧西藏政教合一的的统治权力中心，分为
红宫和白宫，红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂；白宫是达赖喇嘛的冬宫，是旧时西藏地方政府的办事机构。登上布达拉宫后记得看看世界上海拔高的西藏和平解放纪念碑。午餐后游览【扎
基寺】（游览约20分钟）位于拉萨市北郊的扎基路上，是全西藏*的一座财神庙，寺庙虽小，但香火十分鼎盛。已有300多年的历史。扎基寺所供奉的在藏语里被称作“扎基拉姆”。据说，这
是拉萨城的护法神“吉祥天母”的世间化身，本在汉地，后随一位赴汉地的色拉寺大师来到拉萨（也有说是随文成公主进藏的），后被供奉在扎基寺。游览【大昭寺】(游览约60分钟)，又*“祖
拉康”，藏语是经堂。距今已有1350年的历史，是拉萨古老的寺庙，至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。寺内供奉有释迦牟尼12岁时的等身镀金像，及松赞干布和文成公主、赤尊公主的
塑像。（感受藏民在大昭寺点酥油灯，绕着八角街转经，整个八角街响彻着“唵嘛呢叭咪吽”六字真言的声音，气势宏大，甚为壮观！……）八角街，是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影，他汇
聚着来自各地的朝拜者，围绕在四周的众多建筑，也暗藏着众多古迹，它们述说着拉萨的历史。八角街不仅是一条转经道，同时它也是拉萨大的商业街，两旁店铺林立，商品充满西藏、尼泊尔
及印度特色。
八角街介绍：
八廓街引又*八角街，位于拉萨市旧城区，是拉萨著*的转经道和商业中心，较完整地保存了古城的传统面貌和居住方式。八廓街原街道只是单一围绕大昭寺的转经道，藏族人称为"圣路"。现逐
渐扩展为围绕大昭寺周围的大片旧式老街区。八廓街是由八廓东街、八廓西街、八廓南街和八廓北街组成多边形街道环，周长约1000余米，街内岔道较多，有街巷35个。八廓街属城关区八廓街
办事处，下辖4个居委会，199个居民大院。

布达拉宫

扎基寺

大昭寺